蕪菁怎麼吃?
吃法很多,但我想先來做濃湯。
是那種很清爽、不油膩,但喝起來又飽足又暖和、還自帶清甜的濃湯。
主要食材就五樣:蕪菁,牛奶(或鮮奶油),火腿絲,清水,細蔥末。
蕪菁切小塊放鍋裡,加入清水、沒過食材一半的量,把蕪菁煮軟。用攪拌棒或果汁機打成糊狀,加適量牛奶(看自己喜歡的濃度)、火腿絲,煮滾後用少許海鹽胡椒調味,出鍋撒細蔥末,這樣就好。
昨天採收蕪菁,很多人好奇蕪菁跟蘿蔔口感的不同之處。
我個人覺得蕪菁比蘿蔔綿密、辛辣度低,澱粉感較高,有點像蘿蔔和馬鈴薯的綜合體。也因此,用蕪菁做濃湯有自來的糊化感,不需要額外添加麵粉,口感就滑潤綿細。
另外,如果您在低碳飲食,一碗蕪菁濃湯更是搔到癢處,撫慰寒冬裡冰涼的肚皮。